Methoden
In der systemischen Beratung gibt es unzählige Methoden. Ich greife abhängig von der Fragestellung und Ihrem Anliegen in meinen Methodenkoffer und setze das passende ein.
Einblick in meinen Methodenkoffer
Selbstreflexiver Dialog
Ratsuchende schauen durch den angeleiteten selbstreflexiven Dialog von „außen“ auf sich selbst. Durch diese Perspektive hat der Kunde die Möglichkeit einen komplexen Blick auf sich, seine Gedanken und einzelnen Sicht- und Lösungsweisen zu richten. Die ratsuchende Person geht ohne Entscheidungsdruck verschiedene Lösungsmöglichkeiten durch.
Aufstellungsarbeit
Aufgestellt werden kann alles, was mit menschlichen Beziehungen zu tun hat. Zum einen Ihre Situation in der Familie oder auch im Job.
Durch diese Arbeit erschließen sich neue Erkenntnisse, Zusammenhänge und bieten dem Kunden die Möglichkeit sein eigenes Denken und Handeln neu zu konstruieren. Veränderungsprozesse werden angeregt.
Bilder, Geschichten und Methapern
Das Erleben der Menschen wird durch Metaphern und Geschichten beschrieben. Sie tragen zur Konstruktion der Wirklichkeit bei und wirken sich auf das aktuelle Erleben aus.
Ihre Bildhaftigkeit macht es möglich komplexe Themen darzustellen und eröffnet dem Kunden neue Blickwinkel, Ressourcen und Verbindungen. Dies kann z.B. durch eine Aufstellungsarbeit geschehen.
Genogrammarbeit
Der Mensch wird als familiengeprägtes Wesen verstanden. Seine Entwicklung und Handlungsmöglichkeiten werden, oft unbewusst, durch die Geschichten der vorangegangen Generationen, ihren überlieferten Regeln, Muster und Loyalitäten geprägt.
Gemeinsam mit der Beraterin werden Genogramme erarbeitet.
Der Kunde macht sich neugierig auf den Weg durch die Generationen, um die Geschichten, das Handeln und die Entwicklung der Gegenwart zu verstehen.
Innere Landkarte
Jeder Mensch denkt, fühlt und handelt. In der Methode der inneren Landkarte werden die Gedanken, Gefühle und Handlungen beschrieben. Gemeinsam gehen die Beraterin und der Kunde auf Entdeckungstour und spüren unbewusste Muster auf. Diese Muster werden lösungsorientiert betrachtet und ggf. neu interpretiert.