Jugendliche & Teenpower
Ausschnitte aus meinem Beratungsangebot
- Probleme in der Schule mit den Lehrern oder Mitschüler
- Mobbing
- Hausaufgaben
- Burn-Out
- Stress und Stressmanagement
- Ängste und Phobien z, B, Prüfungsangst, Präsentationsangst,...
- Streit mit den Eltern oder Freunden
- Freundschaften entwickeln und pflegen
- Liebeskummer und Beziehungen
- Krankheit in der Familie
- Umgang mit Schicksalsschlägen
- Sucht und Suchtprophylaxe
- Stress mit den Eltern
- Kommunikation in der Familie mit den Eltern
- Pubertät
- Organisieren und mich strukturieren
- Perfektionismus
- Selbstwert
- Selbstbewusstsein
- Trauer
- Depressive Gedanken
- Entscheidungen
- Berufliche Findung, Talente entdecken
- Teenpower
- ...
Haben Sie Fragen zu Ihrem Anliegen? Oder ist Ihr Anliegen nicht aufgelistet?
Dann kontaktieren Sie mich telefonisch oder per Email.
Was ist Teenpower?
Starke Jugendliche sind starke Erwachsene von Morgen!
In der Zeit des Umbruchs, nämlich der Pubertät sehen sich Jugendliche oft kritisch. Sie entwickeln sich in Körper, Geist und Seele weiter. Oftmals spüren sie die Veränderung und der Weg zum Erwachsen werden ist noch unklar. Er birgt Höhen und Tiefen.
Jugendliche sind im Zwiespalt von der Freude auf den Neubeginn und der Traurigkeit vom Abschiednehmen von der Kindheit. Sie sind auf der Suche nach Orientierung und Perspektiven.
Überdeckt von einer coolen Fassade sind die Teenager sich ihrer selbst oft nicht bewusst und fühlen sich nicht wertgeschätzt. Doch wie soll man sich kennen, wenn man sich noch entwickelt?
Teenpower ist ein Stärkungsprogramm für Jugendliche!
Power steht hier für Mut und Stärke!
Dieses Programm wurde von einer dänischen Familientherapeutin entwickelt. In Anlehnung an Jesper Juul Ansatz hat Pia Beck- Rhydal ein Programm für Jugendliche entwickelt, die oft schüchtern und zurückhaltend sind.
Durch dieses Programm haben Jugendliche die Möglichkeit,
… sich selbst besser kennenzulernen und zu merken, dass andere Gleichaltrige ähnliche Sorgen und Probleme haben.
… mehr Vertrauen in die eigene Person und Kraft zu entwickeln.
… in einem sicheren Rahmen die Komfortzone zu verlassen und Optionen durch zu spielen.
… mit Erfahrungen umgehen zu lernen und offen in die Zukunft zu gehen.
… eigene Stärken und Kräfte auszubauen und einsetzen zu lernen.
… sich Ziele zu setzen, zu erkennen und diese beharrlich zu verfolgen.
… bei sich anzukommen.
… haben sie die Möglichkeit zu wissen wer sie sind und sich selber anzunehmen.
… und sich in ihrer Haut wohlzufühlen.
Inhalte von Teenpower
- Ziele im Leben setzen
- Macht der Gedanken kennenlernen
- Inneres Gold suchen
- Vertrauen fassen
- Komfortzone verlassen
- Grenzen wahrnehmen
- Stärken erkennen
Habe ich Sie neugierig gemacht? Haben Sie Fragen zum Programm?
Gerne beantworte ich Ihnen Ihre Fragen. Nehmen Sie telefonisch oder per Email Kontakt auf.